淡水淼瑜伽BLOGGER: 在Rishikesh的老師

2006/11/16

在Rishikesh的老師

上一次和大家介紹的那位男老師，他的名字是Rudra Gowda。上一次沒寫是因為想把老師的名字確認好才寫出來。當我在八月中旬到達Rishikesh時，老師說他要開一個為期十天的進階課，我好開心喔！原本以為八月份只能上到一般課程，沒想到得到一個大驚喜。

這一位老師的英文很接近印度語，所以要經過和老師很長時間的相處才能瞭解老師講的話。我去年第一次上老師的課時，心裏想..我怎麼能瞭解印度話呢！漸漸地才發現老師講的是英文，有三分之一是印度語，另外有一小部份是梵文。今年才覺得可以多掌握一點老師講的內容。

自從去年離開印度回到台灣後，老師所教授的內容我一直在複習。所以這一次回到老師身邊再上課，等於是一場自我測試。在課堂上看見自己的進步真的很高興。這一次老師也把我的名字記住了，這是另一件讓我很開心的事。我在印度認識的朋友說老師很喜歡我，很努力想把我的名字唸出來，呵呵呵…。而且那麼久沒有老師的指導，真的很期待再上到老師的課。

在和老師見面聊天時，老師告訴我今年他想要加一點不一樣的課。所以早上我們有初階的Pranayama，和Meditation，因為這兩種課的練習都是需要有深厚的Asana基礎才能開始學習的，所以老師帶著我們練習一些簡單的入門，讓我們可以稍微感受到能量的流動以及呼吸的控制。我想我對自己身體內的能量還沒有那麼深的感受，仍然很開心上到不一樣的課。

早上在恆河邊的練習是最美的。Yoga Hall前面是恆河，對岸就是山，沒有任何住家。當太陽在山那一邊漸漸升起時，河面上的霧也一陣一陣地濃起來，一直到霧淹沒了灌木林，太陽也脫離山的邊緣到了更高處。我會把照片放上來喔，和大家一起分享。

我很喜歡這位老師，他是一個很認真以瑜伽方式生活的人，這樣的人叫做Yogi。他是一個很愛聊天，非常有智慧又博學的一位老師。